सही वज़न कैलकुलेटर

ये रेंज आम वयस्कों के लिए हैं। हड्डियों का ढांचा, मसल्स और उम्र से हर शरीर अलग होता है — एक ही नंबर के पीछे न पड़ें, रेंज के अंदर रहना काफी है। गर्भवती महिलाओं और बच्चों पर यह हिसाब नहीं लगता।

यह जानकारी सिर्फ़ सीखने-समझने के लिए है — यह किसी बीमारी की पहचान या इलाज नहीं है। तकलीफ़ हो या रिपोर्ट में कुछ गड़बड़ लगे तो डॉक्टर से ज़रूर मिलें।